2013-11-26から1日間の記事一覧

11/26 昼トレラン

予想通り喉の痛みが続き発熱、月曜日に病院。 口を開けて寝ているのか朝は唾が飲み込めないほど喉が痛む。 体のだるさも続いているがHCの山でランニングしてみた。 走り初めはだるさを感じたが温まってくるとなんとか走れる感じ。 とりあえず頂上まで、極…