回転と回復走 cervelo 3本ローラー負荷１ シマノ スーパーフィート 軽い負荷で回復走目的。 回し初めとても違和感、徐々に上げるが右膝がトップチューブに当り足先はspeedplayの限界まで内股になる。 スーパーフィート黒ではアーチが低いのか？ 全体的に疲労…