朝山へ 朝、時間が限られているので山へ、タイムは気にせず色々試しながら上るつもりで出発。 cervelo ホイールはｒｓ８０が壊れてしまったのでレーシング５。 リヤカセットを１２－２７ｔにしてみた。 ポジションは高いサドルで 高いサドルは脚が伸びるので…