土日で山に行かなかったのでkusenbu。 完全に苦手意識が出来ているので少し余裕を持って状況を確認しながら走るつもり。 cervelo レーシング５ o,symetric５０－３４ リヤ２７ サドルを仮でcomposit ステムを１２０ｍｍ６度にしている。 靴はシマノにスーパ…

由布岳 程々のペースで山登り。 木曜日の筋肉痛がしっかり残っている。 一番近い登山口から往復２時間くらいだろうか？石ころが多く歩きにくい。 頂上付近は斜度がきつく階段を上る感じ、下りは所々走ってみたがやはり石ころが多く足をくじきそうで不安にな…