2014-08-02から1日間の記事一覧

8/2 ほぐし低い山

朝起きたら雨が降っていなかったので軽く走るつもり cervelo 平地を軽く流すが脚が重くうまく回らない。ポジションも落ち着かないが身体がほぐれていない からと思う。 ある程度速度を上げるがすぐに怠くなってペースダウン、道の駅で休憩。 知り合い…