2015-04-08から1日間の記事一覧

4/5 中強度 固定

夜 固定ローラー cervelo サドルローミン 後退幅73mm 高さ725mm ステム130mm10度 スペーサー8mmから無 丸チェーンリング 靴r320 ローラー負荷2アップ 39分 1、35.8km/h9分50秒 ave96rpm143~154bp…