低い山×３ 前日、スクワット１００×３ 軽い負荷、なるべく尻を意識するが腰と前腿のが先に疲れる。 夕方、山へｃｅｒｖｅｌｏ レーシング５ ｏ，ｓｙｍｅｔｒｉｃ ｄｉａｄｏｒａ 左右内にカント 麓までの坂でクリート位置に違和感、つま先で踏んでいるよな…