夕方、低い山へ ｃｅｒｖｅｌｏ レーシング５ ｄｉａｄｏｒａ パラダイム アップ不足か毎回１本目は左脚が怪しいので別の峠経由で向かう。 今ひとつ心拍が上がらず脚が重い。 峠から尾根を抜けてピークへ、下っていつものスタート地点。 早速登るが不調、左…