夜ローラー ｃｅｒｖｅｌｏ 出来れば５分のインターバルと思ったがアップ時から思うように脚が回らない。 サドルが高くペダルに足が届かないような感覚。 土曜日のサイクリングではサドル位置は良好に思えたのでそのまま暖まるのを待ってみた。 脚が解れると…