ワラーチでどのくらい走れるか試したく峠を含む20kmのコースを走った。帰宅後ブランスナック100kcal、納豆パック小、水、bcaa走り始めは足裏が固まっているのか左が特にうまく動かない。無理の無いペースで2kmほど進むと峠の麓、坂は軽い…
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