朝トレラン 自宅から近くの峠、登山道に入り自然道を金山まで、下って温泉。 徒歩でバス停、JRで帰宅の予定。 35kmほどのルートになるので補給多めに。 水2L,アミノバイタルゼリー×2、小魚アーモンド、蒸しパン、塩ラムネ×5、ドラモリカロリーバランス370kca…