昼前にラン 今週は水曜日以降、葬式や会議でやる気が出ず。 土曜日になってもダラダラ朝を過ごす。 ローラーを回す気にもならないので近所をランニングする。 アディダス5本指、今回は靴下無し。 指の長さに合う5本指靴下が無いのですぐに穴があく。 靴下が…