夜ローラー、同じメニュー。 気分転換にbaccuhs、170mm円 35k40kで アップ後メニューに入るが違和感がきつすぎて脚に疲労がたまる。 腰痛もあり思うようなフォームが取れず40k5分の所で中断しr5に交換。 仕切り直してメニューを開始するが脚に辛く心拍が上が…