夜ローラー 固定負荷2 baccuhs 回しやすいように一旦osymetric。 30kと35kの4分8分×5が久しぶりに回せた。 回しはじめは前腿が辛く力みが入っている様子。 左脚の不調も相変わらずだが思いつきで固定ローラーの左傾きを補正したところ左脚の違和感、サドルの…