2018-07-02から1日間の記事一覧

0702 プチ筋トレと軽くラン

ランシューズ購入 Adidas aero bounce 29cm 足のアーチが悪いためか28cmがきつくなってきた。 普段走れる靴をとりあえず購入。 mana7が良かったので5分辺りの靴。 ソールはEvaでシンプルな構造、アーチサポートは低く気にならない。 昼軽く走ってみた。 1km…