朝九千部 baccuhs クランクを170に 雨 自宅から回し気味で麓まで、雨で気温が低く過ごしやすい。 172.5から170に戻してみた。 足がやたら回る感じ、外周に向かう力ぶつかって感じる。 そのまま景気よく回れば良いが7％くらいから回せなくなり踏むと左に力が…