7/30 整骨院 電気治療 尻、ふくらはぎ、左腿側面、足底 マッサージ 大臀筋、仙骨付近、ハム、足底、大腿筋膜張筋、後脛骨筋 左ふくらはぎ外、左膝内、ふくらはぎ付け根 超音波治療 左内くるぶし付近 今回より超音波治療開始、後脛骨筋のＲ部分、足首関節に刺…

7/28 200kブルべに参加、２０時スタート北九州の平地基調 数日前から腹具合が悪く便秘、さらに２日前より喉を痛め風邪気味と体調は良くない。 便秘に関してはあまり経験が無く２６日夜にコーラックを飲んだが今一つ。当日、風邪の具合で少し迷ったが出走する…