朝トレラン ゆっくり準備して7:30頃移動。 補給食 水2L、アミノバイタルゼリー×2、パワーバー ウェア パワーメッシュ tシャツ ランバン 長袖ジャージ 靴 スペリオール3.5 朝食いつものすき屋によりそびれてコンビニでいなり寿司3個、たまごサンド×2で650kcal…