朝トレラン 水無川河口から普賢岳まで登って見る。 天気予報晴れ、10～18℃ ウェア パワーメッシュ、tシャツ、ランバン 長袖ジャージ、長指グローブ、5本指靴下 靴スペリオール3.5、ストーンガードあり 水1,5L 補給食アミノバイタルゼリー1、お魚アーモンド、…