2019-12-16から1日間の記事一覧

191216 三箇山

朝自転車 新しく組んだ自転車を走らせてみる。 土曜日の疲労があるので三箇山にした。 venge vias expert disk 2019フレームを購入サイズは56 ワイヤー引きキャリパーでパーツは移植。 ホイールはアクシウムに28の安いタイヤでとりあえず走ってみた。 チェー…

1914三池、小岱山トレラン

朝トレラン 4時30分起床、シリアル、バナナ、コーヒー、bcaa 気温4℃~14℃ 曇り予想 jr移動 ナイロンジャージ上下移動用 風呂上り用下着類 アディダス夏長袖インナー ナイキ長袖 半パン 靴スペリオール インソール試し用のmtKing アミノバイタルゼ…