朝サイクリング グレーンパン2枚 シードバター コーヒー bcaa bacchus前回気になったクリート位置は結局もとに戻している。 体調はなんとなくダルい。花粉の季節か分からない。 とにかく九千部へ 前回と同様、足先が辛く大腿筋膜が怪しくなる。 が、貼りっぱ…