7/27 少し

熊本市内を散策

ｃｅｒｖｅｌｏ　ｒｓ８０　ゼリウム

丸一日車移動の後熊本ＩＣ近くから熊本城～水前寺公園を回った。

市内は徐行と車のペースで心拍を上げ下げして行き帰りはＬＴペースで回して走った。

心拍ログ無

1時間30分　１２ｋｍ