読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

11/21 流し

翌日平地のttに参加するので最後の調整。

cervelo o,symetric 170mmクランク サドルims c24cl タイヤコンチtt

130mm17度ステム3mmコラムスペーサー、エアロバーt2 

タイヤを本番用に替えたのでコーナーの具合の確認と170bpm付近で1km路を数回往復した。

左脚の違和感は出ていない。