夜ローラー、ｂａｃｃｈｕｓ １７２．５ｍｍ ｄｉａｄｏｒａ ｆｏｒｍａ
夕食４０分後 ｂｃａａ
まだ少し筋肉痛、ビルドで上げて様子を見る。
アップ２０分、しっくり来ないのでサドルを引いて２ｍｍほど下げ。
僅かに低く感じるがそのまま、真っ直ぐ踏めるが慣性で回る感じとは違う。
これはこれで試してみたいのでそのまま。
２５分、２０分、と回すが尻が痛い。
少しずつ動かして散らすが落ち着かない。
体もだるくいまひとつ調子が上がらないのと尻が痛いので１７０ｂｐｍ～５分経過時に終了した。
次があると考え前向きに。
