昼ウォーキング 5km約1時間
オデッセイのアーチを切り取ってみたので試してみる。
まだ違和感、当たりは少なくなったが内側に傾斜しているように感じる。
外側のサポートはそのままなので偏っているのかもしれない。
軽く1km弱走るがまだすね周りが痛い。
夕方、New Yorkでウォーキング、やはりアーチサポートがきつく痛みがでそうな感じ。
続いてオデッセイにsf黒、インソール上。
軽く歩きからjog、坂道はランニングペースで。
アーチサポートを切り取ったのでインソールが収まりよい感じ、40分程走ってみたが好印象。
すね周りはまだ治っていないので軽めで終了。
乗り物のようで面白い。
足をあまり使わず走れるので上手く使えれば距離が伸ばせるかもしれない。
