1203 MTB 山

山登りに誘われMTB持ち込み石割山2名
山頂近くの駐車場よりスタート、山頂までは少しの上りだが自転車に乗れる状況ではないので押したり担いだりして登った。
岩場やロープのあるような急斜面もあり良いトレーニング、山頂から縦走する予定だったが藪が酷いので断念、下山用の別ルートがありこちらはほぼ乗車出来自転車を楽しめた。
時間があるので別の山に行くつもりが友人が電話を無くしたので自転車を置いて再度山頂まで捜索、折り返しさがしたが見つからなかった。
帰りに温泉に入り帰宅、月曜日に風邪気味に。
捜索しているときに汗冷えしたのかもしれない。
2時間7分3.7km136/176bpm消費762kcal獲得標高366m
捜索時ログなし獲得標高+500m位