朝、犬散歩
午後から雨予報のため軽く峠の登山口から古処山まで。
トースト、ピーナッツバター、コーヒー
サイクリングの疲労は翌日まで、軽い筋疲労が残る程度になった。
ワラーチ、雨予報なので5本指靴下を準備して向かうが車に置き忘れ。
峠からの登山道は林道と平行して緩やかに登るルート、無理無く歩けるペースで山頂まで、霧雨で足が濡れ滑ってうまく歩けない。無理にヒモで押さえて歩いていたら鼻緒の穴が壊れてしまった。仕方なく裸足で下り、小石の多い路面では足裏が痛く進まない。斜度が落ち着いた辺りで簡易的に補修して下ったがワラーチは作り直し。
犬は梅雨に入る前に行けて良かった。運動不足を補う方法を考えたい。
2時間15分約4km372m
