隣町のトレイル、激しい坂が3個、以降は綺麗な路面が続く折り返しのコース。 朝、パン、ばなな、ｂｃａａ 冬インナー、長袖ジャージ、短パン、厚手膝下靴下。 ウインドウブレーカー上下を防寒用に ハイドレーション１L 靴ｔｘ４ 登り始めは車で登れる登山道…