夜ローラー 固定負荷2 回してみるが前回より悪い。 乗りやすいようにステムを短く120mm靴はBONTとr320両方試した。 左前腿が固まり痛みが出て続かない。 気分転換にランニング、ワラーチで走って痛みがでないか試すが特に違和感は無い。 何かの疲労かわから…