朝自転車、久しぶりに九千部へ行く。 ステム130mm10°スペーサーなし真円34-27t 靴r320 クリート浅め右に多少違和感があったが左が良いのでそのまま。 サドルをpowerのカーボンへ付け替え、走りながら調整する。 タイムは気にせず様子見、ゆっくりスタートし…