夕方ランニング 自宅から柿の原往復。 靴escalante1.5 久しぶりのロードランニング 走り出し1km辺りから左足先に違和感、外脛骨付近から脱力とフォームの不安定が出始め左脚に力が入らなくなる。 そのまま我慢し足を緩めるように意識するが痛みと違和感が酷…