2017-09-19から1日間の記事一覧
朝から台風のためゆっくりローラーを回す事にした。 3本負荷1 baccuhs 150bpm辺りで30分ほど 負荷2 160bpm~30分ほど、ステム120mm17°0mmに変更しブラケットが使いやすくなった。 150bpm辺りでさらに30分ほど回してr5に変更。 せっかくなので乗り比べてポジ…
朝から台風のためゆっくりローラーを回す事にした。 3本負荷1 baccuhs 150bpm辺りで30分ほど 負荷2 160bpm~30分ほど、ステム120mm17°0mmに変更しブラケットが使いやすくなった。 150bpm辺りでさらに30分ほど回してr5に変更。 せっかくなので乗り比べてポジ…