朝九千部、bacchus 34-28t wh6800 empireSLX 火曜日のローラーはサボり、疲労感と気分。 円皮鍼を初めて試してみた。 左踵の内側、後脛骨筋、大腿筋膜張筋に貼っている。 走り出し、ランニングのせいかクリート左右に違和感、左が浅すぎて爪先で踏んでいるよ…