朝サイクリング、疲労が溜まったのでゆっくり流すつもりでスタートした。 venge クランクは170 52-36にした。 サドルも少し下げ。 向かい風方向で筑紫野へ短くなってよく回る。 自転車も操縦しやすくなった。 骨盤の使い方を試しながら糟屋、せっかくなので…