朝サイクリング bacchus 踏みどころが分かりやすいようにインナーだけosymetric、きつい坂ではまだ使わないようにしていたが面倒なのでそのまま。 おはぎ2個とパン、bcaa、コーヒー。 サドルをpowerに戻し、後退幅は前回と同じ、シートポストは0にしている。…