夜ローラー3本負荷1 前回と同じく軽く回す。 スピードセンサーの電池切れで速度が分からないので自然に回せるペースを維持するようにした。 途中からセンサー復帰、30km/h、35km/h辺りで上げ下げ、前回より大分よいがまた違和感だらけ。 1時間15分25km135/16…