朝トレラン 気温が高く脚の痛みも抜けている。 6時起床、納豆タマゴごはん、コーヒー、bcaa 今回は久しぶりにkingMTで走る。 スペリオールのインソール所持で純正装着。 少しのアーチサポートがある。 アミノバイタルゼリー×2 ドラモリゼリー×1 水1L。 アミ…