朝九千部 曇 fr1 靴r320アーチサポート無し 左足のチューブトレーニングで少し足先の感覚が変わった気がする。 そろそろ道路工事も終わっていると思い九千部へ向かった。 足の自然な接地のため試しでR320インソール無しにした。 一応アーチサポートも持って…