夜自転車 fr1 rc9T クリートかなり浅く前から3目盛 サドル735mm付近 気乗りせず迷ったが様子見、rc9T浅めの実験。 夕食後1時間 ゆっくり麓まで移動、コース上はやや追い風 サドル高に違和感があり上げ下げ、 体調は上がらないのでゆっくりスタート。 暗い事…