300kmのブルベに参加 朝6時スタート 宗像から下関、角島、長門で折返し山陽を戻るルート 自転車 fr1 靴r320 ppインソール speedplay クリート左右最深+1 ステム130mm10度スペーサーなし シフターの重さが嫌でtrpハイブリッドブレーキ試し パッドを手持ちの同…