朝自転車 fr1 靴rc9tレーブ シマノペダル ホイールが破損したので前アクシウム タイヤは引き続きgoodyear25c クリート位置 左1 右3 うまく行かないやる気が無くなり辛い状況 平日も練習しなかった。 幸い先週のフォトポイントに不足があったので白糸の滝へ向…