夜ローラー 脚が円滑に回る事に注意して様子見。 追加の筋肉痛が少し、左のアキレス腱辺りがなぜか少し歩くと痛い。 前回のサイクリングよりサドルが725mm付近の高めになっている。 股関節のゆとり、尻の圧迫、抜重と引換に無駄な踏込みで詰まりが少なく足先…