2023-01-28から1日間の記事一覧

230128 ローラー少し良い

朝ローラー 固定負荷2 bacchus rc9t 犬の散歩、朝食チーズトースト2枚、コーヒー、BCAA ゆっくり準備して開始 前回のまま、開始するがまた痛みと違和感、試しノーマルインソールに左拇指球手前にサポートを入れてみた。 ここが足りない様子で少し安定。しば…