朝九千部 fr1 靴rc9t クリート左最深 ステム120 サドル前 土曜日からのドライブでかなり疲れたのか6時30分頃目が覚めた。 だるいので7時頃起床、犬の散歩に出るが気温がすでに高くなりすぐに帰宅。 せっかく休みなので九千部へ行くことにした。 走りが重く感…