夜3本ローラー負荷1 baccuhs 172.5 左右内カント
脚の動作を試すため軽い負荷高めの回転で回した。
脚が楽に回せるように色々試すが下まで踏みすぎている気がする。
1時間6分28km126/152bpm95rpm消費497kcal
z2
夜3本ローラー負荷1 baccuhs 172.5 左右内カント
脚の動作を試すため軽い負荷高めの回転で回した。
脚が楽に回せるように色々試すが下まで踏みすぎている気がする。
1時間6分28km126/152bpm95rpm消費497kcal
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