2020-10-04から1日間の記事一覧

201004 リハビリ秋月

朝サイクリング caad13 靴empireSLX フィッティング後一回目 荷重位置とクリートが足先に移ったのでスーパーフィートのスタンダード黒を試す。 平地を適当に走るつもりでスタート。 サドル高さよりも左足角度キープと踏み位置の方が慣れない。 片足づつ12時3…

201003 自転車フィッティング

自転車のフォームを診てもらいに行った。 caad13 フィッターの手持ちのローラー台が142mmエンド、スルーアクスルに対応していなかったが無理矢理固定して開始。気になった時に伝えておけばよかった。 身長、股下、膝下、大腿骨の寸法を取って軽く回すと直ぐ…