2022-02-25 220223 基山散歩 麓の寺からスタート、筋肉痛が残るがほぐしのつもりでスタートした。 登山道から山頂、北帝門のルートを回り山頂に戻る。 MTBで走れないか見て回るがなかなか乗れる道が続かない。 ハイカも多いのでちょっと難しいかもしれない。 犬はすべての坂も走って登れるようになっている。 大きな段差がなければ普通にトレランを楽しめる。 約1時間、5km前後か、ログ無し 脚と肋の様子を見ながら体力を取り戻さないといけない。