朝MTB bigHONZO
近所の走れる道を探しに山へ
タイヤ内圧F1.1barR1.2bar 住宅地の給水塔から階段下り、段差が大きめ、最近階段が苦手、自転車と一緒に跳ねてしまう。
脱力しないと自転車が重いとリバウンドが辛い。
山に入るルートを探しトレイルを3本程上り下り、なかなか良い道が見つからない。
1本、押し上りだが楽しめそうな下りを発見、更に上に行くルートは長い雁木、途中舗装路から上がる別の雁木ルートを見付けたので下りはここからでも良さそう。
北帝門を目指すが走れるトレイルは少しで殆ど担ぎのきついルートだった。
北帝門から楽しいシングル、山頂西端を回りいもの雁木から下り、駐車場から寺までのシングル、相変わらず難しい。
続いて自然道に戻るがトレイルのルートを探して山に入るが良い道が見つからず舗装路で上へ、急さかで疲れた。
自然道からちょほんが城址に寄り道し契山へ、ガス欠で力が入らない。
山頂からのルートを探すが荒れて見つからず折り返して沢沿いのルート、下って別のの尾根まで上り、下り基調のルートに入るつもりがこちらも荒れて入れず、舗装路に出て帰宅した。
途中、補給不足でかなり疲れた。予定のもう1本はまた別の日に行ってみる。
フロント不安定対策でステムを60mm10度にしていたが45mm0度に戻し、フロントにあまり荷重を掛けないようにしているので前ほど違和感はなく操作性が上がった。が、もう少し前が長い方が良さそう。
5時間44分28.2km130/167bpm1397m2053kcal
z2 1:58:27
z3 37:21
